<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>i z a l i n . c o m &#187; Info kesihatan</title>
	<atom:link href="http://www.izalin.com/blog/category/tips-kecantikan-dan-kesihatan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.izalin.com/blog</link>
	<description>Tips penjagaan kesihatan, kecantikan dan pengurusan berat badan</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 Jun 2010 03:05:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>FAKTOR OBESITI</title>
		<link>http://www.izalin.com/blog/pengurusan-berat-badan/faktor-obesiti/</link>
		<comments>http://www.izalin.com/blog/pengurusan-berat-badan/faktor-obesiti/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 04:58:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izalin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info kesihatan]]></category>
		<category><![CDATA[Pengurusan berat badan]]></category>
		<category><![CDATA[faktor obesiti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.izalin.com/blog/?p=409</guid>
		<description><![CDATA[Seseorang dikatakan gemuk atau obesiti apabila berat badannya melebihi berat badan ideal yang diukur dalam Body Mass Index (BMI) iaitu ukuran BMI berdasarkan ketinggian. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang itu menjadi gemuk.Antaranya ialah: Hormon Tidak Seimbang • Ramai yang tidak tahu bahawa hormon yang tidak seimbang dalam badan juga adalah punca gemuk. Jika hormon sebagai [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.izalin.com/blog/pengurusan-berat-badan/faktor-obesiti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Healthy eating</title>
		<link>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/healthy-eating/</link>
		<comments>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/healthy-eating/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2009 16:36:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izalin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info Makanan]]></category>
		<category><![CDATA[Info kesihatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.izalin.com/blog/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[Here are some tips on how to choose foods that improve your health and avoid foods that raise your risk for illnesses while creating a diet plan that works for you. Eat enough calories but not too many. Maintain a balance between your calorie intake and calorie expenditure—that is, don&#8217;t eat more food than your [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/healthy-eating/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makanan yang terbaik</title>
		<link>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/makanan-yang-terbaik/</link>
		<comments>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/makanan-yang-terbaik/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 04:56:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izalin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info kesihatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.izalin.com/blog/?p=111</guid>
		<description><![CDATA[Bijirin Beras perang Bijirin penuh lebih berkhasiat berbanding bijirin yang telah diproses seperti beras putih. Pemprosesan memusnahkan 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, 50% manganese, 50% fosforus, 60% zat besi dan semua fiber dan asid lemak yang diperlukan. Khasiat ini bagus untuk meningkatkan tahap imun, merendahkan kolesterol, mengurangkan risiko diabetes, obes, sakit [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/makanan-yang-terbaik/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Khasiat buah-buahan</title>
		<link>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/khasiat-buah-buahan/</link>
		<comments>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/khasiat-buah-buahan/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 04:36:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izalin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info kesihatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.izalin.com/blog/?p=105</guid>
		<description><![CDATA[KIWI Mengandungi sumber2 seperti kalium,magnesium,Vitamin E dan serat.Juga mengandungi Vitamin C sebanyak 2 kali ganda berbanding sebiji oren. EPAL Makan sebiji epal sehari menjauhkan kita dari berjumpa doktor.Walaupun sebiji epal mengandungi Vitamin C yang rendah,ia ada antioksidan dan flavonoids yang mampu menambahkan aktiviti untuk Vitamin C.Dengan itu menolong menurunkan risiko barah kolon,sakit jantung dan angin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/khasiat-buah-buahan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kebaikan buah kurma</title>
		<link>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/kebaikan-buah-kurma/</link>
		<comments>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/kebaikan-buah-kurma/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 03:27:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>izalin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info kesihatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.izalin.com/blog/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Rumah yang tidak ada kurma di dalamnya, akan menyebabkan penghuninya kurang sehat&#8221;. Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Berilah makanan kurma pada wanita yang hamil sebelum dia melahirkan, sebab yang demikian itu akan menyebabkan anaknya menjadi seorang yang tabah dan bertakwa (bersih hatinya)&#8221;. Abu Abdillah a.s. bersabda: &#8220;Buah kurma adalah salah satu buah [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.izalin.com/blog/tips-kecantikan-dan-kesihatan/kebaikan-buah-kurma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic Page Served (once) in 0.216 seconds -->
