• INFO MAKANAN,  Menu rendah kalori,  Petua Langsing

    20 Makanan Yang Boleh Bantu Kita Langsing

    Bila kita sebut nak langsingkan badan, perkara penting yang harus kita titik beratkan adalah pemakanan selain senaman. Diet yang sesuai boleh membantu anda mendapatkan bentuk badan yang anda inginkan. Ok, untuk kali ni saya nak kongsi antara 20 makanan yang boleh kita jadikan sahabat ketika proses melangsingkan badan. Makanan untuk sarapan Keju -Tahukah anda, keju amat baik dalam membantu anda…